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下面附上一則新聞讓大家了解時事
颱風來亂！必知產險班機延誤理賠標準
財經中心／綜合報導
今年第一個強颱瑪莉亞襲台，今天（10日）、明天（11日）多架航班確定取消或延遲起飛，出國旅客行程亂了套。七、八月暑假旅遊旺季，也是颱風、雷雨好發季節，Money101.com.tw 台灣董事總經理周純如表示，一般來說，夏天是颱風最多的季節，民眾暑假出遊要特別注意記得投保旅遊不便險，並多方比較各家保單條款，讓保費花在刀口上。
▲圖／Money101.com.tw
其次，「班機延誤所在地」也相當關鍵。此次瑪莉亞強颱，許多航空公司將台灣、沖繩、大阪出發的航班取消、延後，當延誤、取消的航班發生在境外（沖繩、大阪），均屬於「海外旅行期間」，也就是被保險人出境台灣海關之後，尚未入境台灣海關的期間，即得申請理賠。
然而，台灣出發的航班延誤、取消是否可以申請理賠，依據各家保險公司的條款，有不同的標準。台灣出發之航班仍符合保障範圍的包含美商安達、國泰世紀、新安東京海上、台灣產物等。
第三，即使符合上述兩個條件，消費者還得仔細確認航空公司公告班機延誤、取消的時間。以美商安達產險為例，所謂「班機延誤」除了要符合延誤4小時以上，還必須符合預定起飛時間4小時之內公告取消或延誤，以這次瑪莉亞強颱襲台，許多航空公司早在10個小時前公告，也就不符合理賠條件了。以國泰世紀產險為例，此次瑪莉亞強颱導致台灣出發航班延遲、取消，若公告時間在預定起飛6小時以前，也無法申請理賠，不過從境外(沖繩、大阪)飛回台灣的航班，則無此限制，仍可申請理賠。
Money101.com.tw 提醒消費者應向航空公司索取班機延誤證明，並提供登機證影本、延誤班機的明細（包括原班機及轉機日期及時間）、費用收據正本以供理賠。
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喝優酪乳解便秘 益生菌數非關鍵
根據「暢活必修課，國人解秘調查」調查發現，台灣高達8成5民眾有過排便不順暢的困擾，約有七成五(74.87%)民眾多為先調整飲食以解決困擾。而有近7成(69%)民眾購買優酪乳時，認為益生菌數量的多寡是最重要的；更有近6成(59.3%)民眾認為優酪乳中的益生菌大部分都可以到達腸胃。
優酪乳中所含的益生菌數量多就是好嗎？陳邦基醫師表示，並非所有的益生菌種都能到達腸胃，益生菌的活性與菌種是否擁有能夠通過胃酸、膽鹽的耐性順利抵達腸胃道才是關鍵。補充益生菌可改變細菌叢生態，幫助維持消化道機能，調節生理機能健康維持。
陳醫師表示，腸道菌主要分成好菌、壞菌及中性菌，補充益生菌可幫助好菌增加，提高發酵效用改善腸道環境；適時補充雙歧桿菌可改變細菌叢生態，幫助維持消化道機能，使排便順暢。
每天排便卻存有不乾淨的感覺，仍屬於排便不順暢，多吃膳食纖維雖可助於腸胃蠕動，但當膳食纖維過量、水分卻不足時，可能導致硬便，反可能造成排便困難。
陳醫師也提出「解秘四招」供患者遵行──改善飲食習慣，細嚼慢嚥及保持愉快的心情與用餐環境，讓腸胃蠕動好；補充足夠水分；多攝取新鮮蔬果補充纖維與維生素C；補充益生菌。
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